Benarkah Penderita Asma Tidak Boleh Berolahraga?
Tak sedikit yang beranggapan jika orang yang memiliki riwayat penyakit asma tidak boleh berolahraga. Benarkah penderita asma tak boleh berolahraga? Ini dia faktanya.
Blog Fast Gym
Seputar informasi seputar Fast Gym Club, aktivitas gymnastic, kesehatan & tips-tips yang bermanfaat bagi anak-anak
Kapan Sih Ada Sesi Free Trial di Fast Gym?
Halo bunda! Wah nggak terasa sudah hampir dua bulan Fast Gym menempati hall baru yang lebih luas. Nah, banyak banget bunda yang menghubungi kita buat tahu kapan saja sih Fast Gym buka sesi free trial buat FG Squad baru ?
Mana Lebih Baik, Lari Sprint Atau Jogging?
Meski sama-sama bermanfaat bagi kesehatan tubuh, olahraga lari cepat atau lari sprint dinilai lebih memiliki manfaat yang lebih baik dibandingkan dengan jogging. Mana lebih baik lari sprint atau jogging? Ini dia penjelasannya.
4 Cara Cepat Menyembuhkan Cedera Saat Olahraga
Meski melakukan pemanasan dengan benar, cedera saat berolahraga bisa dialami oleh siapa saja dan di mana saja. Ada 4 cara cepat menyembuhkan cedera saat olahraga
Gerakan Gimnastik yang Bisa Dicoba di Rumah Dan Manfaatnya
Dengan hanya membutuhkan matras dan dinding, berikut beberapa gerakan gimnastik yang bisa dicoba di rumah. Dan, apa saja manfaat dari senam gimnastik?
Khasiat Pisang Bagi Si Kecil yang Senang Olahraga
Anak-anak membutuhkan asupan nutrisi yang penting dalam menjalani aktivitasnya, terutama saat berolahraga. Salah satu nutrisi yang memiliki banyak khasiat adalah pisang. Yuk disimak khasiat pisang bagi si kecil yang senang olahraga.
6 Cara Mudah Jauhkan Anak Dari Junk Food
Junk food telah menjadi penyebab utama timbulnya obesitas pada anak. Namun, ada cara mudah menjauhkan anak dari makanan cepat saji.
4 Trik Bikin Si Kecil Menyukai Sayuran
Bagi sebagian besar orang tua pasti pernah mengalami, anak-anaknya tidak menyukai makanan sayuran. Membuat si kecil menyukai sayuran memang menjadi tantangan tersendiri bagi para bunda.
7 Alasan Kenapa Harus Pemanasan Sebelum Olahraga
Untuk mendapatkan hasil maksimal dari berolahraga, kamu harus melakukan pemanasan dengan benar. Ini dia 7 alasan kenapa kamu harus pemanasan sebelum olahraga.
Sudah Berjalan Kaki Hari Ini? Ini Manfaatnya
Olahraga tidak harus selalu berkaitan dengan aktivitas fisik tinggi. Berjalan kaki contohnya, kamu bisa melakukannya dengan mudah dan di mana saja namun sangat bermanfaat bagi tubuh.
- « Previous
- 1
- 2
- 3
- 4
- Next »