FAST GYM – Selain dapat memberikan dampak kesehatan, olahraga juga dapat membuat anak terbiasa kompetitif. Olahraga juga memberikan kesempatan anak untuk belajar, berprestasi, dan berpikir positif melalui pengembangan keterampilan. So, berikut manfaat berkompetisi dalam olahraga bagi anak.
Dilansir dari laman Nakita.id, anak yang terbiasa kompetitif, cenderung menjadi pemenang dalam pertandingan olahraga atau perlombaan apapun. Mereka biasanya mampu mencapai tujuan hidupnya.
Namun, tak dipungkiri banyak orang tua yang masih khawatir jika anaknya akan merasa kecewa atau trauma saat kalah dalam pertandingan. Berikut, beberapa manfaat berkompetisi bagi anak-anak yang dirangkum Fast Gym dari beberapa sumber:
Selalu Termotivasi untuk lebih giat belajar
Menurut ahli Neuropsikologi, Timothy Gunn, anak-anak yang biasa terlibat dalam kompetisi akan lebih mudah belajar dengan giat. Mereka selalu termotivasi untuk belajar dengan keras demi mendapatkan apa yang diinginkan, seperti menjadi juara dalam pertandingan sepakbola atau mendapat medali di kejuaraan senam artistik.
Mengembangkan kepercayaan diri anak
Dengan semakin termotivasi untuk meraih prestasi, Psikolog Timothy Gunn juga mengatakan, anak yang kerap berkompetisi akan lebih percaya diri. Ia memiliki keyakinan pada diri sendiri akan kemampuannya.
Selain itu, menurut dr. Gunn. biasanya jika anak belum berhasil menjadi pemenang, hal tersebut justru akan semakin memotivasi mereka untuk berlatih lebih giat lagi. Namun dibutuhkan juga peran orang tua yang harus selalu memacu semangat anak-anak untuk terus mencoba.
Melatih anak untuk dapat bekerjasama dalam tim
Melalui banyak pertandingan dengan tim, akan mengajarkan anak-anak untuk bekerja sama. Bermain secara tim akan melatih egonya untuk tidak mementingkan diri sendiri. Bersama tim juga mengajarkan anak untuk memecahkan masalah sebagai tim.
Menurut ahli pendidikan olahraga dari California, Ronda Klosterman, Bekerjasama dalam tim, membantu mereka memelajari ketrampilan hidup dalam bekerjasama demi kepentingan sekelompok orang.
Membiasakan anak untuk menjadi yang terbaik
Salah satu pengaruh baik dari kompetisi pada anak adalah, mereka akan melakukan lebih daripada yang diminta, dan cenderung ingin menghasilkan yang terbaik dalam apa pun yang mereka lakukan. Kemampuan ini akan menyiapkan mereka untuk menghadapi situasi apa saja dalam hidup.
Salah satu manfaat berkompetisi adalah membuat anak mampu menerima kemenangan maupun kekalahan. Sangat penting bagi anak untuk belajar menerima kekalahan. Jika tidak, mereka akan merasa harus menang sepanjang waktu. Anak akan merasa bahwa takut kalah itu akan membuat mereka tak perlu mengambil risiko.
Siap mengajak si kecil untuk berkompetisi? Anak jadi lebih tangguh dan tidak mudah menyerah. Mereka juga jadi lebih sportif dan tidak tenggelam dalam kekecewaan. Mulai sekarang, jangan ragu mengajak mereka mengikuti berbagai perlombaan ya.
Baca Juga:
6 Cara Mudah Mengajak Anak Berolahraga
5 Tips Mengatasi Anak yang Pemalu
Trik Cerdas Melindungi Anak dari Cedera Olahraga